オイルマッサージモニターは生理中でも受けられますか？

オイルマッサージモニターってご存じですか？

オイルマッサージを受けた後に、体験したときに感じたこと感想、効果などを評価するお仕事です。

そこで、気になるのは「生理中でもオイルマッサージモニターを受けられるのか」といった点でしょう。

先に結論をお伝えすると、生理中でもオイルマッサージモニターを受けられます。

この記事では、オイルマッサージモニターについて、また生理中でも受けらえるのかについて解説していきます。

オイルマッサージってどんなマッサージ

オイルマッサージとは、そのままの意味でオイルを使ったマッサージです。

オイルを使うことで手の滑りがよくなり、効果的にマッサージができるようになります。

また、使っているオイルにも保湿効果をはじめさまざまな効果があります。

オイルマッサージにもさまざまな種類があり、目的に合ったアロマオイルをブレンドすることが一般的です。

例えば、リラックスを目的としたマッサージであればカモミールやラベンダーが使われているでしょう。

また、疲労回復には柑橘系のアロマが使われる場合もあります。

マッサージの目的や使っているオイルは、受ける人によっても好みがあるので前もってチェックするようにしてください。

また、モニターを受けることでいろいろ試してみるのもよいでしょう。

オイルマッサージの効果

オイルマッサージをすることで、筋肉のこりやはりを緩和します。

すると血行がよくなり、体調がよくなる場合があるでしょう。

また、心身ともにリラックスをしたり疲労を回復したりなどさまざまな効果があります。

オイルマッサージを受ける時の環境

オイルマッサージは、サロンやマッサージ内容にもよりますが60分~90分くらいが一般的です。

ベッドに横たわってマッサージをしてもらうことで、体が温まっていくのがわかります。

オイルマッサージモニターって何？

オイルマッサージモニターとは、サロンがスタッフの評価、新しいメニューに対するフィードバック、新規顧客などを目的として無料（特別価格の時もあり）でマッサージを受けてもらうことです。

新規オープン前のプレオープンやスタッフの技術向上、新メニューを導入時などに開催されています。

モニター募集はサロンのWebサイトや公式SNS、またはモニターの専門サイトなどで確認できます。

モニターを受けた後は、アンケート回答や口コミ投稿などを依頼されることが一般的です。

店舗側としては、顧客の声を聞くことがモニターを実施している大きな目的です。

そのため、率直な意見をできるだけ丁寧に伝えるようにしてください。

人気サロンであれば応募が殺到するため、早めの応募をおすすめします。

オイルマッサージモニターを受けるメリット

オイルマッサージモニターを受けると、どんなメリットがあるのか気になりませんか？

モニターを提供している会社やサービスによって異なりますが、一般的なメリットは次の通りでしょう。

無料でマッサージを受けられる

オイルマッサージモニターを受ける最大の理由は、無料であることでしょう。

通常であれば数千円から、サロンによっては1万円を超える場合もあります。

モニターでは普段なかなか受けられないような上質な施術を受けられる場合があります。

より充実したマッサージを受けることで、体調がよくなったり整理による痛みの負担を減らすことができるでしょう。

その店舗の特徴がわかる

モニターとしてマッサージを受けると、そのサロンの雰囲気やマッサージの内容、セラピストの対応などがわかります。

また、設備がどれほど充実しているか、アメニティの種類など体験してみないとわからないことも知れるのが大きなポイントです。

モニターを受けてみて、通常の料金を支払う価値があると判断したら続けて受けてもよいでしょう。

体験を一度しているため、大きく失敗することがなくなります。

また、モニター中にセラピストに不安な点は質問できるのもいいですね。

モニターをしていることは伝えられないですが、施術やサービスについての質問は可能です。

1店舗だけで施術を受けてもわからない場合でも、複数の店舗を比較することで、より自分にあったサロンが見つかる場合もあるでしょう。

新しい施術を先に体験できる

モニターによっては、新しいサービスを受けられる場合があります。

中にはオープン前のプレオープンでもモニターを募集しているため、他の人よりもサービスを先に体験できます。

さらに、新しいオイルや最新版の施術を受けられることもあり、トレンドを先取りしたい方にもおすすめです。

また、フィードバックをした内容が活かされる場合もあるため、サロンに貢献できる可能性もあるでしょう。

自分の要望が伝わる場合がある

モニターを受けた後は、アンケートやフィードバックを行うことが一般的です。

施術を受けた感想や気になったことを具体的に記載することで、サロン側が参考にできます。

場合によっては、アンケートに記載した内容がそのまま反映する可能性もあるでしょう。

また、アンケートを書くことで自分に合っているサロンであるかどうかの判断も可能です。

複数のサロンでモニターを受けることによって、より自分にあったサロン探しにもつながります。

生理中にオイルマッサージを受けるメリット

実は整理中にオイルマッサージを受けることで、次のメリットがあります。

それでは、生理中にオイルマッサージを受けるメリットを1つずつ詳しく解説していきます。

筋肉をほぐす

生理中は腰やお腹などに普段と比べて負担がかかることによって、筋肉が固まっている場合があります。

そこで、オイルマッサージをすることで固まった筋肉をほぐすことで、痛みが和らぐ場合があるでしょう。

なかでも骨盤の周りにある筋肉は生理中に緊張しやすいことから、マッサージの効果を感じられるのではないでしょうか。

固くなった筋肉が和らぐことで体のゆがみがなくなって、姿勢の改善効果が期待できます。

また、体のゆがみが減ることによって血行がよくなるなどさまざまなメリットがあります。

血行をよくする

生理中は血行が不良になりやすいことから、足がむくんだり冷え性になったりする場合があります。

オイルマッサージによって血行を促進することで、体が温まることから症状が良くなることがあるでしょう。

血行が良くなると、栄養や酸素が体中にいきわたることから新陳代謝がされやすくなります。

血行不良になると体調が悪くなりがちな人もいるので、オイルマッサージは効果的です。

リラックスできる

生理中は体がだるくなることが多いのですが、オイルマッサージによってだるさを和らげる効果があります。

オイルでマッサージすることで、自律神経を整えるのです。

特に、カモミールやラベンダーなどはリラックス効果が高いといわれています。

また、静かな環境でマッサージをすることで落ち着くことからリラックスしやすくなります。

マッサージをしたあとは、心地よい疲労感があることから質の良い睡眠ができるでしょう。

オイルマッサージモニターを受ける注意点

ここまで生理中にオイルマッサージを受けるメリットを解説してきました。

しかし、次の注意点もあることを理解しましょう。

体調が優れない場合は無理をしない

生理痛は人によって違う上に、日によっても違うでしょう。

そのため、だるさがひどい場合や体調がすぐれない場合はマッサージを避けたほうがいい場合もあります。

体調の悪さは本人しかわからないので、自分で判断をすることが重要です。

自分の体調をしっかりと理解したうえで無理のない範囲でマッサージを受けるようにしてください。

もし、普段よりも症状が悪い場合は医師に相談するようにしましょう。

もし、施術中に体調が悪くなった場合はすぐにセラピストに相談してください。

場合によっては、途中でマッサージをやめる場合もあるでしょう。

出血量の多い日は控える

マッサージによっては、長時間うつぶせの姿勢をする場合があります。

しかし、出血が多い日は場合によっては負担になることもあるでしょう。

施術中に辛くなった時はセラピストに伝えて、施術時間を短くしたり楽な姿勢で受けられるようにしてもらいましょう。

出血量の多い生理1～2日目は、施術を受けるのを避けるようにしてください。

体調のよし悪しは人によっても異なるため、最終的に自分で判断をする必要があります。

サロンの衛生管理を確認する

普段と比較して、生理中の時は衛生面に注意をするようにしましょう。

施術を受ける部屋やタオル、シーツなどが清潔であるサロンを選ぶようにしましょう。

事前に口コミをチェックしたり、実績が豊富なサロンを選んだりすることが大切です。

また、セラピストが消毒をするなど衛生管理を徹底しているサロンがおすすめです。

施術の種類に注意

マッサージにもいろいろな種類があります。

人にもよりますが、生理中はデトックスマッサージを避けたほうがいい場合があります。

デトックスを目的としたマッサージは、強めにリンパマッサージを行うことが多く腹部に負担がかかる場合があるので注意しましょう。

また、血流を急激に促進することから生理中の女性にとっては負担になる可能性ああります。

優しいマッサージや足や肩などが中心のものであれば生理中であっても問題のないこともあります。

いずれにおいても、生理中にマッサージを受けるのであれば前もってセラピストに伝えることが重要です。

スタッフにモニターであることは伝えない

モニターによっては、スタッフにモニターであることを伝えてはいけません。

特に、スタッフの研修を兼ねているモニターであればスタッフに知られないようにすることが重要です。

スタッフに通常の客として接客してもらうことで、スタッフがどのような対応をしているのか店舗側にフィードバックをすることが目的です。

モニターにはさまざまな種類があるため、目的を理解するようにしてください。

また、モニターを受けるときに注意点を確認することも重要です。

オイルマッサージモニターは生理中でも大丈夫？

オイルマッサージは生理中でも受けられるのか心配になる方もいるでしょう。

生理中であっても問題はありません。

特に、オイルリンパマッサージであれば生理の症状が良くなる可能性があります。

生理中はホルモンバランスが崩れてむくみやすい人がほとんどでしょう。

そこで、オイルリンパマッサージをすることで、体内の不要物を出す働きがあることからむくみが減る可能性があります。

また、マッサージによってストレスや痛みが緩和される場合があるでしょう。

しかし、人によって生理の症状が異なる点に注意が必要です。

例えば、痛みがひどい人や出血が多い人はマッサージを受けない方がよい場合もあります。

もし、受けてもいいかどうかわからない場合はセラピストに相談するとよいでしょう。

生理痛に合わせてマッサージをしてもらえる場合もあります。

最終的には、自分の体調に合わせて判断するようにしてくださいね。

自分の体調に合わせてモニターを受けましょう

生理であっても、オイルマッサージモニターを受けられることがほとんどでしょう。

オイルマッサージをしてもらうことで、血行がよくなり調子が良くなる場合もあります。

しかし、生理の状況は人によって異なるうえに日によっても違います。

もし、痛みが強い場合や体調が悪い場合は無理をしない方がよいでしょう。

ドタキャンになってしまうと迷惑がかかるので、自分の体調をよく把握したうえでオイルマッサージモニターを受けるようにしてください。

エステティシャンに生理であることを伝えることで、マッサージの強さや施術内容を調整してもらえる場合があります。

生理中はホルモンの影響によって体が敏感になることで、普段と感じ方が違う人が大勢います。

そのため、事前に生理であることを伝えるようにしましょう。

生理であってもマッサージは受けられますが、決して無理はしないようにしてくださいね。